-
טויכען: 2 מעטאָדן צו אויפהערן וויי טאָן די אויערן
מען זאגט אָפט: סקובאַ דייווינג מאַכט טויב! טאַקע, פיל צו פיל דייווערז (ספּעציעל פּראָפעסיאָנעלע) ענדיגן איבער די יאָרן מיט הערן פּראָבלעמען פון פארשידענע גראַדן. צום באַדויערן, ווען זיי דערקענען עס, איז עס געוויינטלעך שוין צו שפּעט, און מאל איז די איינציקע לייזונג אויפצוהערן דייווינג. און אויב נישט פֿאַר...
-
טרוקענע קאָמפּענסאַציע פֿאַר אַוואַנסירטע לעוועל אַפּנעאַ (2/2)
ווי אזוי צו פֿאַרבעסערן אייער קאָמפּענסאַציע, דאַנק דעם דריי באַבלער
-
טרוקענע קאָמפּענסאַציע פֿאַר אַוואַנסירטע לעוועל אַפּנעאַ (1/2)
ווי אזוי צו לערנען זיך קאָמפּענסאַציע פֿאַר טרוקן מויל (=פרענצל פאַטאַה)
-
טרוקענע קאָמפּענסאַציע פֿאַר אָנהייבער לעוועל אַפּנעאַ (1/2)
אָנהייבן מיט טרוקענע קאָמפּענסאַציע אין פריי-דייווינג טייל 1: וואַליומז און לאַקס וואָס איז טרוקענע קאָמפּענסאַציע? דער פּרינציפּ פון טרענירן אַרויס פון וואַסער ווערט גערופן "טרוקענע טרענירונג." דער נוץ איז צווייפאַך: הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן טרוקענע טרענירונג שייך צו קאָמפּענסאַציע, און מער ספּעציפֿיש פֿאַר די "אָנהייבער" אין דעם ברייטסטן זין, דאָס הייסט, צו...
-
טרוקענע קאָמפּענסאַציע פֿאַר אָנהייבער לעוועל אַפּנעאַ (2/2)
לערנט זיך ווי אזוי צו קאמפענסירן אין פרענצעל. דאס דאקומענט איז געמיינט פאר אנפאנגער פריי-טויכער.
-
מאַפּנעאַ: אַ מאַפּע געווידמעט צו פֿרײַדייווינג
א שנעלע שטופ פאר א פריינטליכע וועבזייטל: מאַפּנעאַ. מאַפּנעאַ איז אַן אָנליין פּלאַטפאָרמע וואָס צילט צו ברענגען צוזאַמען פריי-טויכער ענטוזיאַסטן און זייטלעך אויף אַ גלאָבאַלע מאַפּע (www.mapnea.co). די וועבזייטל איז נאָך יונג (יוני 2024!) און דעריבער אַ ביסל ליידיק, אָבער עס איז דווקא דורך אייערע אַקציעס אַז עס וועט ביסלעכווייַז וואַקסן! די ציל פון...
-
אַ פּראָמיסינג יונגער אַטלעט!
מיר זענען זייער צופרידן צו ספּאָנסאָרן שאַרלאַט אַנטאָאַן, אַ זייער פּראָמיסינג יונג אַטלעט פֿון עלזאַס. שאַרלאַט איז אַ קאַרדיאָלאָגיע אינטענסיוו זאָרג שוועסטער אין סטראַסבורג. עס איז געווען שפּעטער אין לעבן (זומער 2021) און עפּעס דורך צופֿאַל אַז שאַרלאַט האָט אַנטדעקט איר פיייקייט פֿאַר סטאַטישע אַפּנעאַ בעת אַן הקדמה סעסיע, וווּ זי האָט דערגרייכט אַ רעספּעקטאַבלע ערשטע 4 מינוט אויף טרוקן לאַנד און 5 מינוט אונטער וואַסער.
-
נייַ: די דיפּוועי נאָז קלעמערל האט געביטן קושנס!
רוט קיינמאָל נישט אויף דיינע לאַורעלן, שטרעב שטענדיק צו שלימות, דאָס קען זיין אונדזער מאָטאָ.
-
ראַט ווער קומט באַלד צו דײַנע שיך?
ס'איז באַקאַנט אַז פֿרײַדייווערס זײַנען גרויסע קינדער! 🙂
-
נייער אַלומינום נאָז קלעמערל פֿאַר פֿרײַדייווינג!
הערט אייך, הערט אייך! דער דיפוועי אי-קראָם עפֿנט זיך! אַנטדעקט אונדזער ערשטן אַרטיקל.
